Angelika Wild-Regel ist Dipl.-Sozialpädagogin (FH) und MBSR-Kursleiterin (UMAS/Medical School/USA, TDI und Praktikum sowie Institut für Achtsamkeit, Köln). Sie begann ihre Achtsamkeitspraxis 1989 unter Anleitung buddhistischer Meister, darunter Ayya Khema. Heute fühlt sie sich verschiedenen tibetischen Lehrern sowie Thich Nhat Hanh sehr verbunden. Seit 2003 unterrichtet sie Kurse in MBSR sowohl bundesweit als auch in eigener Praxis in Bonn.

www.mbsrbonn.de

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Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode – Ein Kompaktkurs

Angelika Wild-Regel
Angelika Wild-Regel

Achtsamkeit und Mitgefühl für sich selbst und Andere

Angelika Wild-Regel, Lama Yesche U. Regel
Angelika Wild-RegelLama Yesche U. Regel

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