Saskia Schreiber ist Gründerin und Leiterin von Spirit Adventures. Sie ist Tanztherapeutin, Yogalehrerin und Life Coach. Ihre Arbeit mit Gruppen und Individuen in aller Welt zeichnet sich durch ihre Freude und Leidenschaft an Bewegung und Kreativität aus. Die Tanztherapeutin hat auf der Basis ihrer Studien westlicher und östlicher Therapieformen ein ganzheitliches Konzept für Gesundheits- und Lifestylemanagement entwickelt. Dieses beinhaltet Yin Yoga, Atem- und Achtsamkeitstraining, Tanz- und Bewegungstherapie, Life Coaching und Entspannungsverfahren, wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jakobsen. Yin Yoga beruht auf der Meridianenlehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und des Achtsamkeitstrainings (MBSR) nach Jon Kabat-Zinn, das eines der effektivsten Verfahren zur Gesunderhaltung des Körpers und der Krankheitsbewältigung darstellt.

www.saskiaschreiber.com

Aktuelles Programm

Sie können den Zeitraum der angezeigten Termine durch Eingabe eines Start- und/oder Enddatums eingrenzen.

LIGHT YOUR FIRE (Gastveranstaltung)

Saskia Schreiber
Saskia Schreiber

Alle Kurse & Anmeldung

Zu den Kursen

Buddhistische Literatur, Meditationsartikel und mehr im Dharmashop

Bücher aller Traditionen, Statuen, Thangkas, Meditationskissen, Malas, Poster, Klangschalen, Räucherstäbchen und vieles mehr für die Dharmapraxis

Zum Onlineshop

Das Kamalashila Institut unterstützen

Jetzt spenden

Unser Newsletter