• Miriam Pokora
• Lama Yesche U. Regel

WICHTIGER HINWEIS:

Aufgrund der aktuell geltenden Corona-Verordnung findet der Kurs jetzt als reiner Online-Kurs statt.

Anmeldung wie gewohnt nachstehend!

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In diesem Kurs wird das buddhistische Verständnis von Alter, Krankheit und Tod vertieft. Im Buddhismus werden diese Aspekte nicht als ein individuelles Versagen betrachtet, sondern als etwas Unabwendbares, das alle betrifft. Das damit einhergehende Erleben bietet eine Chance Mitgefühl zu entwickeln. Hierbei helfen Geistesschulung und praktische Vorbereitung, dem Sterben gelassener entgegenzublicken und Menschen in dieser Lebensendphase besser zu begleiten. Denn hier brauchen wir kompetente Helfende, die beides anbieten können: eine spirituelle Praxis und eigene geistige Stabilität- sowie einen adäquaten Umgang mit den körperlichen Problemen bei Pflegebedürftigkeit.

Informationen und Tipps für die Pflege und Fürsorge eines Menschen am Lebensende werden vorgestellt. Ein Repertoire hilfreicher Handgriffe sowie andere Unterstützungsmöglichkeiten aus dem Palliative Care-Spektrum werden vermittelt und geübt.

Es werden wiederum geeignete Meditationen angeleitet. Auf die Bardo-Lehren des Tibetischen Totenbuchs, wie sie im Zusatzmodul dargelegt wurden, wird noch einmal zurück geblickt und es können Fragen dazu geklärt besprochen werden.

• Die buddhistische Lehre der Götterboten von Alter, Krankheit und Tod
• Meditationsanleitungen zu Achtsamkeit und Metta
• Tonglen-Mitgefühls-Praxis
• Einführung in die tibetisch-buddhistischen Bardo Lehren
• Eine Atmosphäre von Sicherheit und Vertrauen herstellen
• Achtsame Berührung, Lagerung, Mundpflege
• Nonverbale Kommunikation
• Der körperliche Sterbeprozess: Probleme und Hilfsmöglichkeiten
• Durst, Hunger und die Angst zu ersticken
• Ätherische Öle für die Sterbebegleitung

Die buddhistische Tradition bietet einen reichen Schatz an Einsichten, Weisheiten und meditativen Übungen, die sich auf das Sterben und den Tod beziehen. Inspiriert durch die Lehren buddhistischer MeisterInnen und klassischer Schriften gibt es seit einigen Jahrzehnten eine weltweite Bewegung, diese Ansätze in die konkrete Begleitung sterbender Menschen in Hospizen, Kliniken und im familiären Rahmen einzubeziehen.

Seit vielen Jahren finden auch im Kamalashila Institut zu diesem Themenbereich Kurse statt. Nachdem Miriam Pokora, Leiterin eines buddhistischen Hospizdienstes und Lama Yesche U. Regel bereits erfolgreich eine aus mehreren Modulen bestehende Seminarreihe hierzu angeboten haben, freuen wir uns, dass diese nun wiederholt werden kann.

Die Kurse verbinden Grundlagen buddhistischer Lehren und die Erfahrungen aus der praktischen Hospizarbeit miteinander. Die Themen werden durch Vorträge vermittelt und durch Meditation, Übungen sowie Austausch- und Fragerunden vertieft.