• Acharya Lama Kelzang Wangdi

Grundlage dieses Kurses ist Der Schatz des Wissens, eine einzigartige, zehnbändige Enzyklopädie, in der die Lehren und Meditationsübungen aller tibetisch-buddhistischen Schulen enthalten sind. Sie wurde von Jamgön Kongtrul Lodrö Thaye (1813–1899) verfasst. Eines seiner Ziele war es, der Übung und Anwendung des Dharma im täglichen Leben wieder mehr Geltung zu verschaffen.

In diesem Kurs lernen die Teilnehmer die Grundlagen der Meditation des Ruhigen Verweilens (Shamatha), des Trainings in Mitgefühl und der Methodik der Tiefen Einsicht (Vipashyana). Diese, insgesamt sieben Jahre umfassende, methodische Herangehensweise mündet im achten Jahr in die Lehre des Mahamudra.

Übersicht der acht Jahrgangsstufen dieses Schweigekurses

STUFE 1:
Shamatha 1 – Die Suche nach dem Glück im Geist
Shamatha 2 – Den eigenen Boss, den Geist, nach Hause bringen/Meditation auf das Jetzt

STUFE 2:
Mitgefühlstraining 1 – Das Herz Anderen gegenüber öffnen
Mitgefühlstraining 2 – Anderen helfen / Sich selbst heilen

STUFE 3:
Vipashyana/Vipassana 1 – Erleuchtung ist im eigenen Geist allgegenwärtig

STUFE 4:
Vipashyana /Vipassana 2 – Stress als Gegenmittel zu Stress

STUFE 5:
Vipashyana /Vipassana 3 – Kraft aus dem eigenen Geist schöpfen

Ab STUFE 6:
Mahamudra-Meditation 1,2 & 3

Der Kurs beginnt in jedem Jahr wieder neu mit Stufe 1. Die Stufen werden parallel unterrichtet.

Außer zu den Lehrsitzungen wird während des gesamten Retreats geschwiegen. Smartphones sowie Laptops sollten während des Retreats nicht benutzt bzw. nicht ins Institut mitgebracht werden.

Näheres zu den einzelnen Stufen und die dazu gehörige Literatur unter: Kamalashila Programm

Die Übernachtungsmöglichkeiten im Institut sind für diesen Kurs ausgebucht. Eine Liste mit Ferienwohnungen / Zimmern im Dorf und der nähren Umgebung finden sie hier.

Bei gluten-, laktosefreier und veganer Kost erheben wir einen Aufpreis von 3 Euro pro Tag, bitte nachstehend gesondert auswählen. Der Extra-Betrag wird dann vor Ort im Kamalashila Institut abgerechnet.